以下内容关于《
1、据计算,每百克的红薯叶热量是58大卡,热量是很低的,很适合减肥的人群食用,营养价值也很丰富,每百克的红薯叶里面含有28克的蛋白质,0.2克的脂肪,1克的糖,胡萝卜素有42毫克,而且红薯叶的维生素和金属元素含量也是很多的,里面还富含有预防衰老的黄酮类化合物,所以大家只要买来洗洗炒炒,就可以把营养吃进去啦。
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