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1.坐月子吃苹果好处特别多，苹果当中有粘胶和些纤维素，能够吸附些细菌，病毒，起到润肠通便和健胃的作用，在坐月子的时候特别适合女性使用，而且很多人都知道，苹果作为种常见的用来帮助减肥的水果，每天都吃个苹果，对于身体来说有定的健康保健的价值。
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