以下内容关于《
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2.另外说明书上明确写明，少年儿童、孕妇、心脑血管等疾病患者需咨询医生再服用，所以您如果属于这些类别人群，需要特别注意。
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3.褪黑素：人体睡眠的“生物钟”褪黑素(外号脑白金、又称松果体素)，是人体大脑内松果体腺释放出的物质。
4.研究证明，褪黑素控制着人体的生物时钟，随着年龄的增加，体内褪黑素逐年减少，从而出现失眠、多梦等症状。
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5.适时补充褪黑素有助于：◆调整人体生物钟节律。
6.◆促进和加深自然睡眠及调整时差反应，有效提高睡眠质量。
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7.◆改善睡。
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