以下内容关于《
减肥吃芒果会胖吗
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2.芒果含有大量的维生素，不仅能够补充我们的身体所需这方面的营养，还对我们的肌肤有滋养的作用，大多数的水果也都有这个优点，所以很多人都说爱吃水果的女孩子皮肤好，不是没有道理的。
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3.芒果这么甜，它的糖分含量也比较高，芒果里的糖分和纤维素有明目的功效和作用。
4.多吃芒果的话还可以杀菌，芒果中的提取物有杀死大肠杆菌抑制流感的作用。
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5.另外感冒的时候吃芒果还可以祛痰止咳，对咳嗽的症状也有定的缓解作用。
6.芒果还可以清肠道，促进消化，帮助排泄，所以芒果对排毒养颜和缓解便秘都有用。
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7.芒果中的维生素Ｃ高于很多水果，它可以降低胆固醇，有利于预防心血管疾病。
8.芒果虽然有这么多好处，但是芒果是种容易过敏的水果，而且芒果糖分比较高，如果接连着不加节制地吃的话是会胖的。
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