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防弹咖啡怎么做(防弹咖啡食谱)

编辑： 张  时间： 2022/6/20 23:56:46  标签： 防弹

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生酮防弹咖啡做法 这么冲咖啡才能减肥

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  • 1.防弹咖啡怎么做
  • 2.cr7防弹咖啡的食谱
  • 3.防弹咖啡食谱
  • 4.生酮防弹咖啡做法

    • 1、杯黑咖啡约300cc+大匙椰子油约10——15g＋随意量奶油约5——5克（我不喜欢量重量，所以很随意，简称不专业版）（刚开始两天，会加点鲜奶，但鲜奶的乳糖不低，可以酌量。

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