以下内容关于《
菇茑的副作用
》的解答。1.菇茑能减肥吗2.减肥可以吃香菇吗?3.减肥可以吃香菇吗4.菇茑的副作用1、菇茑的热量是相对比较低的种食品，含有100克的热量，对于减肥的人士来说，是减肥的最佳食用水果，并且它的味道比较酸，果肉所含的植物酸在食用后能够促进肠胃的蠕动、胃液分泌，能够促进消化功能，对于减肥来说，不用担心吃的食物没有消化掉积累在肚子里增肥。
2、此外，它还可以搭配其他的些有营养的减肥餐起食用，像圣女果、生菜、黄瓜、虾仁、水煮蛋等轻食，道健康的减肥餐就制作成了，坚持吃，效果更明显。
ps:(菇类减肥可以吃吗)
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菇茑能减肥吗
》优质内容解答希望能帮到您。