以下内容关于《
1.般要间隔1-2个小时，之所以需要间隔段时间才喝牛奶，主要是因为红心蜜柚和牛奶搭配在起、直接摄入容易导致消化不良的问题，对人体不会造成严重的副作用，另外也不用担心牛奶中的蛋白质吸收被阻碍。
2.另外需要提醒的是，如果本身你的肠胃状态很差，那最好能让两者之间的摄入间隔再延长些，延长到3-4小时左右，如此会更好。
ps:(牛奶和柚子间隔多久吃)
总结：以上就是编辑：【小莉丽】整理原创关于《
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