拉肚子能喝酸奶吗?(拉肚子能喝酸奶吗 成人)

编辑: 清风吹过  时间: 2022/6/30 21:18:42  标签: 拉肚子

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  • 1、第一可以明确的是,般的拉肚子症状是可以喝酸奶的。

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    2、酸奶本身是种非常好的食品,它是用鲜牛奶发酵而成,充分保留了牛奶当中丰富的蛋白质和钙质,而且由于做酸奶使用的都是对人体有益的双歧杆菌,所以这些活菌也会通过消化道进入到肠道,可以平衡肠道内环境,也有缓解肠道问题的功能,不管便秘还是腹泻,喝酸奶都有定的改善效果。

    ps:(拉肚子可以喝驼奶吗)

    3、不过这其中还有个比较特殊的情况,因为在中国有大量的人存在乳糖不耐的情况,也就是无法消化牛奶或者酸奶当中的乳糖,所以喝牛奶就会拉肚子。

    4、如果确认自己有这方面的情况,或者拉肚子本身就是因为喝酸奶引起的,那当然就不能喝酸奶了。

    ps:(肠胃不好能不能喝酸奶)

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