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1、其实般来说，如果我们有条件的话，天天喝灵芝水的话，对身体来说是非常有好处的，主要可以起到个补气血安心治的作用，同时在生活中还可以提高我们的免疫力，那么其实我们也会发现灵芝中含有些影响物质，主要可以起到抗氧化延缓衰老的作用，那么般来说在生活中，如果调整得当的话，还可以起到个美容养颜的效果。
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