以下内容关于《
1、果蔬酵素粉最好选择在早上起床后空腹喝和晚饭后2小时之后喝，这两个时间是和果树酵素粉的最佳时间。
2、在早上刚起床之后喝不仅能够补充夜代谢掉的酵素，还能帮助宿便及废物的排出，同时还能激活消化酵素，帮助消化早餐摄入的食物。
ps:(果蔬酵素粉什么时候喝能减肥)
3、晚饭后2小时（也可以说是睡前2小时）喝酵素，能够帮助身体消化残余的食物，促进吸收和代谢的能力，避免晚饭吃的食物因为没消化而留在肠道中，因为晚上时段身体的消化活动是非常微弱的，食物不容易被充分消化。
总结：以上就是编辑：【赵晟熙】整理原创关于《
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