以下内容关于《
鸡汤的功效与作用及禁忌
》的解答。1.如何煲鸡汤才好喝又营养2.鸡汤的功效与作用及禁忌3.如何煲鸡汤才好喝又营养4.怎么样煲鸡汤最有营养1、第一我们要知道这种汤的营养价值的高低其实跟鸡的质量息息相关，在选择的时候最好用家养的老母鸡来炖汤，这样鸡肉本身不仅肉质细嫩，而且里面也不会含有太多对我们身体有害的物质，内部的蛋白质含量也特别的高，利于我们的肠胃去快速吸收里面的营养，不会出现消化不良便秘的现象。
2、不过如果我们自身有胃炎的话就不方便去喝这种鸡汤，因为里面的物质在进入我们身体之后会促进我们的胃酸分泌，反而会加重我们的病情，对于胆囊炎患者在喝的时候也要特别注意，最好可以提前告知下医生，再去决定要不要喝。
ps:(鸡汤放什么材料煲汤好喝冬季)
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如何煲鸡汤才好喝又营养
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