推拿什么时候做比较好(推拿一般什么时间好)

以下内容关于《

什么时候做推拿最好 推拿最佳时间

1.早上推拿提神醒脑早上起床之后推拿5分钟左右，先轻轻按摩头部和面部，第三延续到颈部，按压锁骨上方凹陷处，能够帮助延缓衰老。

2.还能更好地排水消肿，纤巧脸型，细嫩肌肤，提神醒脑。

ps:(什么时候推拿效果好)

3.晚上推拿舒缓神经晚上推拿20分钟左右，能够很好地帮助加快身体血液循环，放松身体。

4.对于白天天紧张的肌肉能够得到很好的放松。

ps:(推拿什么季节做比较好)

5.注意晚上推拿之后不要着急洗澡睡觉，推拿之后在温暖环境中休息2小时左右再洗澡为宜。

总结：以上就是编辑：【蔺欣佑】整理原创关于《

推拿什么时候做比较好

推荐阅读

二建难考吗通过率是多少