以下内容关于《
花蛤孕妇能吃吗？孕妇能吃花蛤吗？
》的解答。1.花蛤的食用价值2.花蛤的营养价值及功效禁忌3.花蛤的营养价值4.孕妇能吃花蛤吗1、花蛤的营养特点是高蛋白、高微量元素(高铁、高钙)、低脂肪，许多贝类也具上述特点，花蛤里的牛磺酸可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢，能抗痉挛、抑制焦虑。
2、花蛤味道鲜美，营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。
ps:(花蛤的营养)
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花蛤的食用价值
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