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2.鱼肝油有促进头发生长和减少脱发等好处。
ps:(鱼肝油擦头发可以生发吗)
3.它包含omega-3脂肪酸，以及大量维生素A和D。
4.营养素通过滋养头皮毛囊（头发开始生长的地方），起到从内在促进头发健康的作用。
ps:(鱼肝油可以护发吗?)
5.在毛囊健康的情况下，能更好的给整个发株分配油脂和维生素。
6.鱼肝油包含头发生长需要的营养，这也是很多人用这种保健促进头发生长的原因所在。
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