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1、我们可以根据症状和体征，采取活血化瘀、理气通络等方法来进行调理，例如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类的食品或者药物，对改善月经血块均有良好效果，但是在使用前最好就是咨询下医生的用法，这样可以起到更好的效果。
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