以下内容关于《
叶黄素吃了会变黄吗？这个是错误说法
》的解答。1.叶黄素如何补充2.什么情况需要补充叶黄素3.叶黄素需要额外补充吗4.叶黄素吃了会变黄吗1、从医学角度来看，身体酵素有限，如果吃单方，容易造成大部份酵素专注分解叶黄素，就会疏忽其他营养素的分解吸收，容易造成营养吸收不平衡。
2、所以，复方补充能让酵素多元分解，以达到营养均衡。
ps:(补充叶黄素的药物)
3、以多元配方的叶黄素复方产品来说，其添加的成分可能有DHA、锌、微量元素硒、枸杞、决明子、Q10、PS脑磷脂，以及抗氧化物如维生素C等，除了减少眼睛致病的机率以外，对大脑及心血管保健也有帮助。
4、陈莹山医师提醒，部份叶黄素产品含β-胡萝卜素，其实，β-胡萝卜素同为护眼营养素之，但是，对于吸菸者的摄取量要控制，过量可能会增加致癌风险，如有同时服食多种保健食品者，可请教专业人士，以免摄取过量。
ps:(叶黄素每天补充多少合适)
总结：以上就是编辑：【海上姑娘】整理原创关于《
叶黄素如何补充
》优质内容解答希望能帮到您。