以下内容关于《
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2.很多人可能就会有疑惑了，为什么得在喝牛奶的同时配上个馒头，才能看到好减肥效果呢？主要是因为如果你空腹喝牛奶的话，牛奶就是所有细胞的唯能量来源，它就会被进步分解，就没有办法参和到人体的代谢过程中，所以自然就没有办法促进脂肪的代谢过程。
ps:(减肥牛奶能喝吗)
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减肥牛奶脱脂的好还是全脂的好
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