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含有维生素a的蔬菜(富含维生素a的蔬菜有哪些)

编辑： 烨  时间： 2022/7/19 14:54:33  标签： 维生素

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怎么补充维生素a

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  • 1.含有维生素a的蔬菜
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  • 4.1、食用含维生素A的水果

    • 1、很多蔬菜都含有维生素A，如大白菜、胡萝卜、菠菜、水芹菜等等，它们都含有大量的维生素A，食用这些蔬菜完全可以补充被消耗的维生素A。

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