冬天养肺润肺的食物(秋天润肺养肺的食物有哪些)

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冬季养肺润肺的食物

1.现在的生活节奏太快，上班族经常加班熬夜等，因此有点小感冒生病之类的都没时间去看病，尤其是换季的时候，很容易生病。

2.这时候就只能找些偏方来治疗自己的小感冒了，如咳嗽，那么咳嗽应该吃什么可以进行有效的治疗呢？这时候的感冒多数是由于上火导致的，这时候可以选择吃些润肺的食物来食用。

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3.如枇杷，因为枇杷它有润喉止咳、止渴等功效，还有助于我们的消化。

4.梨子，梨子是有润燥、清热、化痰等功效，它还可以使我们进行解渴、便秘的作用。

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5.柿子，柿子有清热、镇咳、祛痰等功效，另外柿子的叶子可以用来煮水，可以促进我们人体新陈代谢、降低血压的作用。

总结：以上就是编辑：【小妹】整理原创关于《

冬天养肺润肺的食物

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