以下内容关于《
爱吃豆腐真的会引发肾结石吗(经常吃豆腐会不会得肾结石)
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2、得肾结石的主要原因，是人体内的钙盐、草酸盐、磷酸盐等物质含量升高。
ps:(豆腐吃多了会不会得肾结石)
3、当尿液中的这些成分浓度变高并发生浓缩聚集时，就会形成肾结石。
4、在大豆中，和结石有关的物质主要有草酸、嘌呤和钙。
ps:(得肾结石的原因是不是吃豆腐吃多了)
5、但在加工过程中，这些成分会发生不同的变化。
6、草酸是导致肾结石最常见、最主要的原因。
ps:(豆腐对肾结石有没有影响)
7、但豆腐，尤其是卤水豆腐和石膏豆腐中，草酸含量很低，从豆腐进步加工而来的食品(比如豆腐干)草酸含量也不高，就算是结石病人也可以吃。
8、大豆经过浸泡，大部分嘌呤被除去，豆腐中含有的大量的水，又会进步稀释嘌呤。
ps:(有肾结石的人吃豆腐,会加重病情吗?)
9、而富含钙的食物反而是有助于降低结石风险。
10、这可能是因为食物中的钙能和草酸结合，避免过多的草酸进入血液和尿液。
ps:(经常吃豆腐会不会得结石)
11、肾结石的病人无需担心吃豆腐会加重病情。
12、需要注意的是，肾结石患者要多喝水，适量摄取蛋肉奶等优质蛋白，少吃盐以及菠菜、芦笋、花生、豆粉等富含草酸的食品。
13、至于健康人，就更没有必要担心吃豆腐或者豆制品会引发肾结石了。
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经常吃豆腐会不会得肾结石
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