以下内容关于《
怎样才能让头发变多(怎样才能让头发变多变厚)
》的解答。1.怎样让头发长得更多2.怎样才能让头发变得更多3.怎样让头发长得更多4.晚上睡觉头发扎还是披1、按摩头皮让头发变多比较实用的办法之就是多按摩头皮，增加头皮的血液循环，对于毛囊的供血是好处的，毛囊更健康头发就会增多，所以在剃光头后，我们平时可以多按摩头部，它可以促进毛发更快生长。
2、补充蛋白质和维生素注意多吃些含蛋白质、维生素多的食物，比如肉类、豆类、蔬菜等等，然后再补充些微量元素，养成良好的饮食习惯，对于头发变多也有益处。
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3、注意睡眠生活中保持心情舒畅，不要给自己太大压力，如果压力过重可用些办法来释放压力，然后养成些良好的作息习惯，比如中午要午睡，晚上睡觉不要太晚等等。
4、用合适洗发水、护发素然后根据自己的发质选洗发水和护发素等等产品，如果是油性发质应该选去油的洗发水，如果是发质偏干可选滋润型的。
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5、洗发水建议每2个月换种，然后在每次洗头后抹些护发素并按摩。
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