以下内容关于《
1.胡萝卜素胡萝卜当中含有比较多的胡萝卜素，它对于人体来说有着比较好的保健，肝脏和养护眼睛的作用，对于在生活当中有些人可能会患上夜盲症，他对于这种症状有着比较好的缓解作用，所以说在生活当中是可以多吃点儿。
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