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红薯的热量高吗 适合减肥吗(红薯的热量高吗减肥期间可以吃吗)

编辑： 谭菘岳  时间： 2022/7/25 9:03:03  标签： 红薯

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  • 1.红薯的热量高吗 适合减肥吗
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    • 1、红薯是种性价比最高的种健康食物，因为红薯中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，而且它还含少量的蛋白质和脂肪，所以平时适当的食用是有很多的好处的。

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