以下内容关于《
gnc钙片是口服还是嚼？
》的解答。1.gnc钙片是口服还是嚼2.gnc钙片是口服还是嚼？3.钙片是口服还是咀嚼4.gnc钙片怎么吃1.、为了高效吸收钙片的蛋白质，建议咀嚼后吞咽。
2.、咀嚼后吞咽可以减轻胃肠负担，促进胃肠吸收。
ps:(钙片是口服还是咀嚼)
3.蛋白质类物质应选择饭后服用。
4.饭后服用蛋白质的利用率、转化率高。
ps:(钙片上说口服,那就不是嚼的)
5.如果饭前服用，蛋白质会被破坏转化为非蛋白质类物质，起不到补充蛋白质的作用。
6.、建议服用钙片蛋白质类物质时在饭后、饱腹时服用，不要在饭前、空腹时服用。
ps:(钙胶囊是口服还是嚼)
7.咀嚼后服用更加佳。
总结：以上就是编辑：【甘承旭】整理原创关于《
gnc钙片怎么吃
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