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熬夜会变傻吗 熬夜对身体的危害有哪些
》的解答。1.熬夜对身体的危害有哪些图片2.熬夜对身体的危害有哪些青少年3.熬夜对身体的危害有哪些青少年4.熬夜会变傻吗1、第一你会出现注意力不集中、记忆力下降、疲劳、精神不振等症状，严重了还会导致焦躁乃至抑郁。
2、在睡眠实验室，研究人员尽量阻止受检者进入睡眠达数天之久，结果受检者都诉述头昏脑胀，不能集中注意力，记忆力明显减退，情绪烦躁不安，易发脾气，表情呆滞迷惘，有时甚至沮丧、压抑，出现自杀念头。
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3、个别人还会出现幻觉，如听到别人在和他说话，看见奇怪的东西等，有时出现多疑、敏感、老是疑心别人想害自己的症状。
4、熬夜会使得胃肠道休息的时间被剥夺，长期熬夜会导致消化性胃溃疡、十指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
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5、熬夜还会让人免疫力下降，让人感到恶心、昏头昏脑、精神萎缩、肢乏力，更容易得病。
6、熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压。
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7、现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，也是因为年轻人经常熬夜。
8、熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，使得患癌的可能性变大。
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9、而且缺乏睡眠会影响细胞修复，经常熬夜睡不好的人老得要快得多。
10、不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。
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11、熬夜等于是超负荷用眼。
12、熬夜不仅会熬出黑眼圈，还会因为长期超负荷用眼导致视力下降。
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