以下内容关于《
石斛粉的功效
》的解答。1.石斛粉的功效和作用主治2.石斛粉的功效3.石斛粉有什么作用和功效4.长期吃石斛粉的好处1、石斛粉具有缓解衰老、明目、提高免疫力、滋补等功效，适量吃，对人体有很好的帮助作用，我们不妨每天吃2克左右的石斛粉，吃的时候，用勺子取2g石斛粉到干净的杯子里面，然后倒入点凉水，搅拌开，再倒入合适的开水将石斛粉充分溶解，这样做有效防止石斛粉在冲泡的过程中结块，使口感变差。
2、除此之外，大家也可以在熬粥、炖汤的时候，往里面加入适量的石斛粉，保健养生的效果也不错。
ps:(石斛粉的功效和作用吃法)
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石斛粉的功效和作用主治
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