以下内容关于《
1.吃芒果上火了，要注意尽量在这段时间就不要再摄入芒果了，还有些比较辛辣刺激，而且容易让人体上火的食物，最好不要吃了，那像我们最常见的些生姜，大蒜这些刺激性的调料尽量避免，还有些羊肉或者是牛肉也是尽量少吃，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，含水分比较充足的食物，有助于帮助下火，同时也可以去吃些能够下火的雪梨，或者是吃些苹果都有利于身体的恢复。
总结：以上就是编辑：【周幡霭】整理原创关于《
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