艾叶泡脚多久一次好(艾叶泡脚多久有效果)

以下内容关于《

艾草可以天天泡脚吗？艾叶泡脚多久一次最好？

1、般来说，艾叶泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。

2、艾叶泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

ps:(艾叶泡脚一天泡几次好)

3、因此，艾叶泡脚每周2～3次即可。

4、另外，泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。

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5、泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。

6、心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。

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7、糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

8、还要注意的是，有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃些补益身体的食物就会牙痛，口腔溃疡等，这类不适合艾叶泡脚，但是可以用温水泡脚。

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