以下内容关于《
喝酸奶拉肚子是排毒吗
》的解答。1.空腹一天喝酸奶能清肠吗2.一天只喝酸奶可以清肠吗3.喝一天酸奶可以清肠吗4.喝酸奶拉肚子是排毒吗1、这个办法对于身体健康并不理，所以不建议使用这种方式。
2、空腹饮用酸奶后，酸奶含有的发酵的酸性物质会刺激肠胃，从而刺激胃酸的分泌，对于肠胃比较虚弱的人，很容易引起腹痛腹泻等症状，不但清肠效果无法达到，这种情况反而会伤害肠胃健康。
ps:(空腹可以喝酸奶?)
3、建议在饮食方面，可以通过空腹喝淡盐水，这样可以提高消化功能，缓解便秘，清除肠道垃圾。
总结：以上就是编辑：【廖吴鸣】整理原创关于《
空腹一天喝酸奶能清肠吗
》优质内容解答希望能帮到您。