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1、枸杞羊肉汤枸杞羊肉汤也是种比较好的选择，他对于肾阴虚以及肝肾不良或者是头晕，耳鸣等都有比较好的食疗作用，而且这种汤的做法也比较简单，把羊肉切成片，然后把它放到汤里面，再放入些食盐，和枸杞起炖20分钟就可以了。
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