以下内容关于《
钙尔奇能和牛奶同吃吗？钙尔奇能治关节炎吗？
》的解答。1.钙尔奇可以和牛奶同时服用吗2.钙尔奇能和牛奶同吃吗？钙尔奇能治关节炎吗？3.钙尔奇可以和纯牛奶一起吃吗4.钙尔奇钙片可以与牛奶同服吗1.不能,牛奶含钙量虽然很丰富但是并不能被人体正常吸收,牛奶中含有种物质会抑制人体对钙质的吸收,牛奶中的钙都不会吸收,那个钙尔奇就更不行了,如果要吃这些东西的话反而会在消化的时候会带走人体中的很多钙质,小孩,青年,老年人补钙最好的方法就是多吃绿色蔬菜,绿色蔬菜中的钙质足以达到我们人体的钙质需求,不能去盲目的补钙,吃些补充矿物质的药品,现在有的老年人天天在补钙,为什么还是骨质疏松,就是因为这样乱补钙造成的,建议多吃绿色蔬菜。
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钙尔奇可以和牛奶一起吃吗
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