以下内容关于《
1.我们知道减肥期间不可以再吃油腻性的食物，要多吃些低热量的食物，红心蜜柚，它的含糖量并不是非常的高，而且在它的成分中有大量的膳食纤维，这对于减肥的人群来说，确实有着很好的促进减肥作用和和效果，但是它并不是款能够直接增加身体代谢的食品，所以红心蜜柚适合在减肥期间吃，但是不能够完全的依赖吃红心蜜柚来达到减肥的作用和效果。
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