以下内容关于《
70岁保养秘诀(70岁老年人如何保养身体)
》的解答。1.50岁如何保养2.我50岁的保养经验3.50岁保养秘籍4.女人70岁怎么保养肌肤1、潘迎紫透露活力来源就是让生活过得充实，而且她喜欢学习新知，像上个月拍广告，厂商希望她跳舞，开始她十分抗拒，没想到越跳越起劲，她透露接下来打算开始学舞。
2、同时她还强调绝对不要天到晚回忆过去的事，那是老人的行为。
ps:(60岁如何保养身体)
3、和此同时，她更在节目中透露自己的保养秘诀：我早在20、30年前便坚持每天运动，天至少要花两小时运动，光是仰卧起坐就要做百下呢！如果是吃多了就做百下惩罚自己，同时跑步机、滑步机每天轮流分钟，腌制的东西不碰，尽量吃些天然的东西。
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70岁老年人如何保养身体
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