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2、在购买的时候要通过正规的渠道进行购买，保证产品的质量，如果在使用过程中出现副作用，要立即停止使用，及时的去医院进行治疗。
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3、平时的生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和合理的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃刺激，辛辣油腻的食物。
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