奇亚籽不能和什么同吃禁忌是什么(奇亚籽跟什么不能同吃)

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奇亚籽不能和什么同吃

1.其实般来说这种种子可以对消化不良的人起到个保护的作用，我们会发现这种种子中含有非常丰富的膳食纤维，那么其实经常食用含有膳食纤维的东西，对于我们的肠道和消化系统是很有好处的，同时在生活中如果适当的食用的话，还可以治疗腹胀和便秘这种情况，那么同时我们会发现这种种子可以直接使用，也可以泡茶饮用。

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奇亚籽不能和什么同吃禁忌是什么

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