以下内容关于《
大腿肉多怎么办 这样减大腿肉
》的解答。1.大腿肉多如何减2.大腿肉多怎么办 这样减大腿肉3.大腿上肥肉多怎么减4.大腿肉多怎么减1.要适度运动：会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。
2.适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。
ps:(大腿后面肉多怎么减掉)
3.要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果：肥腿族的另项特征，就是主食往往吃得比副菜还多。
4.这也是般造成肥胖的主因，不爱运动的人，又吃了太多脂肪和碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的。
ps:(怎么减少大腿肥肉)
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大腿肉太多怎么减啊
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