以下内容关于《
1、多给宝宝喝水早上起床后或晚上睡觉前，都给孩子空腹喝杯水，能清理孩子的肠道，补充晚上身体流失的水分，有利于宝宝肠道蠕动，加快排便，能让宝宝的小脸蛋看起来水灵。
2、要控制好水温，般十度比较适宜，在宝宝喝的同时大人也喝杯，这样能督促孩子养成早起喝水的习惯。
ps:(冬季补水小妙招)
3、多给宝宝吃蔬菜水果蔬菜水果里含有大量的维生素A、C等，能有效的补充宝宝体内的水分，防止脸变干燥，就能预防皴脸。
4、水果类的有猕猴桃、橙子、苹果等，蔬菜有小油菜、菠菜、西红柿、西兰花等。
ps:(冬天用什么补水)
总结：以上就是编辑：【竺钶杰】整理原创关于《
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