以下内容关于《
1、点按的穴位：太溪穴、涌泉穴、然谷穴穴位的位置：太溪穴位于足内侧，脚踝的后方，内踝尖和跟腱之间的凹陷处。
2、涌泉穴位于足底，在足心前1/3的凹陷处。
ps:(熬夜后可以按摩吗)
3、然谷穴位于足内的侧缘，足舟骨粗隆的下方，赤白肉际。
4、按摩方法：先用大拇指或者是中指的指腹点按太溪穴、然谷穴，稍用力有酸、麻、胀、痛的感觉，持续2~3分钟，然后用拇指面推按涌泉穴20遍。
ps:(熬夜了有什么办法让自己很精神)
总结：以上就是编辑：【野百合】整理原创关于《
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