以下内容关于《
红参怎么吃好(人参怎样吃效果最好)
》的解答。1.红参怎样吃效果最好2.红参的正确吃法与功效3.红参怎样吃效果最好4.正官庄红参精怎么吃1、炖服(炖肉)将高丽参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，密封碗口，放置于锅内蒸炖4～5小时即可服用(红烧肉中加入几片高丽红参的炖法，是韩国人常进补的食法)。
2、嚼食以2～3片高丽参含于口中细嚼。
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3、磨粉将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，般每次1g～5g。
4、冲茶将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分钟后即可服用。
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5、泡酒将整根高丽参切成薄片装入瓶内，用50～60度的白酒浸泡。
6、煮粥将高丽参3g切片后加水炖开，去渣取汁，加大米、清水适量，煮为稀粥，待热时调入适量蜂蜜或白糖服食，嚼食高丽参。
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7、亦可将高丽参粉冲入粥中取食。
8、高丽人参食用过程中定要循序渐进，不可操之过急和过量服食。
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9、要注意季节变化，适当加减。
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人参怎样吃效果最好
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