以下内容关于《
上火怎么吃雪梨好?雪梨什么时候吃合适?
》的解答。1.川贝雪梨什么时候吃合适2.咳嗽冰糖炖雪梨什么时候吃最好3.雪梨什么时候吃最好4.上火怎么吃雪梨好1、建议饭后2小时吃。

2、虽然饭前1小时吃,能增添饱腹感,减少食物的摄取量,帮助减肥。
ps:(雪梨什么季节吃)
3、但对于易上火的人群,因为脾胃功能可能会比较弱,而雪梨中含有果酸对肠胃有刺激,在饭后2小时吃雪梨的话,能促进消化,也不会伤害肠胃,所以最好在饭后2小时食用,天吃1-2个就好了。
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川贝雪梨什么时候吃合适
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