以下内容关于《
梨子有维生素c吗 吃梨有哪些好处
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2.梨子的维c含量并不高，个大概4mg左右。
ps:(苹果和梨含维生素c吗)
3.另外，梨子偏寒性，胃寒的人得注意，尽量少吃。
4.而猕猴桃、草莓、柑橘这些维c含量较高，而辣椒是维生素c含量之冠。
ps:(雪梨含有维生素c吗)
5.当然想补维c，直接吃维c片也行。
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梨子有维生素c吗
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