怎样去皮肤暗黄简单方法(皮肤黄怎么治疗)

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皮肤暗黄的解决办法 皮脂油腻会引起皮肤暗黄吗

1.宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。

2.气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。

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3.所以选择些粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气。

4.紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。

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怎样去皮肤暗黄简单方法

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