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1.虽然看似朴素,但是小米红枣粥却富含多种成分,它的营养价值甚至比很多肉类更高,而且它的热量也不高,担心身材会过度发胖的孕妇朋友们也可以更愉快的享用美食,孕妇也是能够吃小米红枣粥的,完全不必担心它会给身体造成影响,多吃这种食物还能促进胎儿发育,同时起到改善睡眠质量的作用。
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