以下内容关于《
1.糯米对于脾虚腹泻的人来说有定的好处，可以用糯米配莲子煮粥，也可以在其中加入适量的红糖来服用，对于改善腹泻方面有定的作用，另外栗子也有养胃健脾的作用，对于预防腹泻来说更加大的作用。
2.也可以将栗子和米饭起煮，也能够起到定的效果，山药能够达到健脾止泻的作用，对于脾胃比较虚弱或者患有慢性肠炎的患者来说都是非常不错的，经常吃山药能够改善消化不良，促进肠胃的吸收，也可以将山药和小米起煮粥。
ps:(肚子一直咕咕响还拉稀是怎么回事)
3.莲子能够达到补脾的作用，适合脾胃虚弱的人群。
4.生姜对于受凉引起的腹泻有定的作用。
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5.可以用生姜泡水加入适量的红糖达到暖胃的作用。
总结：以上就是编辑：【故事再继续】整理原创关于《
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