孕妇饮食原则是什么(孕妇饮食原则以高蛋白高维生素含矿物质丰富的食物为主)

编辑: 幽幽紫  时间: 2022/9/5 4:29:00  标签: 孕妇

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  • 1.孕妇饮食原则是什么
  • 2.哪些矿物质在孕妇膳食中强调要增加
  • 3.孕妇饮食原则以高蛋白高维生素含矿物质丰富的食物为主
  • 4.红枣豆浆孕妇能喝吗
  • 1、营养原则1:孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。

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    2、营养原则2:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。

    ps:(孕妇的合理膳食原则)

    3、营养原则3:为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

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