以下内容关于《
1、服用燕窝不宜过多，般是3到6g比较好，可以把燕窝放在水里浸泡，般用两个小时之后，将燕窝当中的杂质挑拣干净，这是我们吃燕窝的第步，然后如果燕窝并没有完全泡化，我们可以再进步的进行浸泡，先把第次浸泡的燕窝全部挑选出来，然后再放入新鲜的干净的水重新再浸泡，般这次浸泡在个小时左右就可以，这个时候的燕窝能够充分被我们的水泡发，然后将它撕成小细条。
总结：以上就是编辑：【熊志彬】整理原创关于《