以下内容关于《
什么水果促进消化排便
》的解答。1.什么水果促进消化排便最好2.什么水果促进消化排便3.润肠通便的水果4.什么水果有利于排便1.猕猴桃是不错的推荐，在其中蕴含的营养成分以及矿物质，被称之为是清洁肠道的佳品，在它的促进之下，可以有效的增强肠胃蠕动的效果，在帮助排泄的过程变得更加顺畅做出准备。
2.苹果是不错的推荐，在里面所蕴含的膳食纤维，能够活化肠道当中的细菌成分，同时在清理肠道以及改善便秘这方面，也得到了更好的解决。
ps:(有什么水果可以促进排便)
3.每天坚持服用到两个苹果，会在促进肠道吸收这些特点上，得到更好的处理。
4.雪梨当中蕴含的维生素C，不仅味道酸甜可口，同时还被称之为是清肠胃的好帮手，坚持服用对于缓解便秘也同样带来了更好的改进作为支持。
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什么水果促进消化排便最好
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