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1、艾灸是中医中比较古老的种治疗手法，现在人们已经听说过艾灸肚脐具有减肥的作用，也就是在肚脐周围的穴位上进行艾灸，这样可以起到减肚子的效果，在中医上认可肥胖就是因为身体中的代谢功能出现了障碍，所以当水气直在身体内不能排出时，就会导致肥胖，不过可以通过脐疗的方法，进行达到通经活络、利水消肿、温阳益气等多作用，给身体增加免疫力后，就能使内脏的组织活动加快，有效的抵抗病供需，达到减肥的目的。
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