以下内容关于《
1、有关于乌江榨菜的热量，相关的人士指出，每100克榨菜差不多29卡，就其热量来看的话，这数字的热量实际上是很低的了，因此，低热量的榨菜吃了是不用担心自己会长胖的，不过，需要说明的就是，榨菜毕竟属于腌菜，过量的吃的话，是会增加肾脏的负担的，因此，榨菜虽然味道鲜美，也是要适可而止的，有菜有肉，且营养均衡，这样才是我们所直倡导的健康饮食习惯。
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