以下内容关于《
热水泡脚多长时间最好?热水泡脚多少时间合适?
》的解答。1.什么时候泡脚更好2.冬天用什么泡脚最好3.什么时候泡脚比较好4.泡脚什么时候泡脚最好1、专家建议晚九点泡脚最能养肾。
2、之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
ps:(泡脚什么时候泡脚最好)
3、同时，白天紧张了天的神经，以及劳累了天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
4、“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。
ps:(什么时间泡脚合适)
5、”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进步的调节。
6、泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
ps:(一般什么时候泡脚好)
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什么时候泡脚更好
》优质内容解答希望能帮到您。